オーガニックレーベルの葉酸について記しています。
妊娠している女性には葉酸を摂取する必要があります。
葉酸というのはホウレンソウやレバーに配合されている水溶性ビタミンのことを言います。
妊娠中に胎児はお腹のなかで細胞分裂を繰り返して、脳や神経が形成されていきます。
葉酸はこの細胞分裂を促進させる効果があるんですね。
もし細胞分裂が足りないと産まれてきた時に何らかの障害を持ってしまう可能性があります。
欧米では妊婦に葉酸摂取を義務付けており、日本では1日400μgの葉酸を摂取するように推奨しています。
この葉酸は先述のように葉菜やレバーに配合されていますが、加熱すると栄養素が減少してしまいます。
ですので、「ベルタ葉酸サプリ」、「オーガニックレーベルの葉酸サプリ」のようなサプリのほうが栄養素を失わず手軽に摂取できるからおすすめなんですね。
上記の説明のように葉酸はサプリで摂取したほうがいいですが、現在たくさんの種類の葉酸サプリが販売されています。
そのなかでオーガニックレーベルの葉酸サプリが大人気です。
その理由として、葉酸の原料が異なります。
一言に葉酸と言っても天然の素材から抽出した葉酸と化学物質から抽出した葉酸の2つに分かれます。
化学物質の場合は摂取し過ぎると母子ともに体に悪い影響が出てしまいます。
それに対してオーガニックレーベルの葉酸サプリの場合はアミノ酸やミネラルが豊富なキアヌを配合しています。
キアヌは南米で獲れる穀物でその栄養の高さからNASAが「21世紀の主要食」として評価しています。
このように原料に天然素材を使用しているだけでなく、加工時に100%無添加にしているので、体に安全です。
効果が高く安全なら言うことなしですよね。
妊娠中、もしくはこれから妊娠を考えている女性にとって重要なのは、体の健康を維持することです。
もし、体調不良が続く場合には不妊に陥る可能性も高くなります。
体の健康を維持するには葉酸だけでなく、あらゆる栄養を摂取しなければいけません。
オーガニックレーベルの葉酸サプリには1マカ、高麗人参、サラシアなど103種類の天然原料が配合されているので、健康を維持することができます。
女性にとって避けなければいけないことが「体を冷やす」ということです。
これにより子宮に栄養を運ぶ血液の流れが鈍くなり、機能が低下するからです。
オーガニックレーベルの葉酸サプリには体温を上昇させる生姜成分も配合しているので、冷え性を改善することができます。
オーガニックレーベルの葉酸サプリは妊娠の総合サプリと考えてもいいでしょう。